把握住现在的幸福
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摘要:人生的悲剧不是人们遭受了多少痛苦,而是他们错过了什么。 关注我们想要的,而不是我们已经拥有的,是我所见过的最常见和最具破坏性的心理倾向之一。我们有多少似乎无关紧要。
人生的悲剧不是人们遭受了多少痛苦,而是他们错过了什么。
 
关注我们想要的,而不是我们已经拥有的,是我所见过的最常见和最具破坏性的心理倾向之一。我们有多少似乎无关紧要。我们的欲望清单不断扩大,使我们永远无法满足。”当这个欲望得到满足,我会很高兴。”一旦这个欲望得到满足,同样的欲望心理将会在未来出现。
 
我们要这个,我们要那个。如果我们得不到我们想要的,我们会不断地想我们没有的,总是感到不满足。如果我们得到它,在新的条件下,我们会有同样的心态。所以,尽管我们得到了我们想要的,我们仍然不快乐。如果我们一直渴望新的欲望,我们就找不到幸福。
 
幸运的是,有一种方法可以让我们快乐。这将改变我们思考的焦点,从我们想要拥有的变成我们拥有的。我们可以试着考虑我们的伴侣的宝贵品质,而不是刻意改变它们。感谢你找到了工作,不要抱怨薪水太低。想想你在附近玩得开心,而不是去夏威夷度假。以这种方式考虑的事情是无止境的!每当你发现自己陷入了一个想法的陷阱,你想以不同的方式生活,后退一步,重新思考。深吸一口气,想想你拥有什么,这样你就会感激你。当你关注的不是你想要的,而是你拥有的,你最终会得到比你想要的更多。如果你关注你的伴侣的优点,你会发现她比以往任何时候都更能干。如果你感谢你的工作而不是抱怨,你会做得更好,效率更高,你的薪水可能会增加。如果你能在家里玩得开心,而不是等着去夏威夷,你会发现更多的乐趣。如果你真的去了夏威夷,你会更快乐的。”但是如果你不能偶然地做到,你仍然必须快乐。
 
记住,从现在开始,思考你拥有的比你想要的更多。如果你这样做,你的生活会比以前更好。也许,在你生命中的第一次,你会明白满足的意义。
 
作者:经典正能量语录 来源:未知 发布于2019-07-11 10:59
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